Aulas de ioga

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Florianópolis

 

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Com 7 modalidades, o intuito é levar benefício para o corpo e a mente 2x por semana, com 1h15 de duração cada

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1, 2 ou 3 meses de aulas de ioga com matrícula inclusa na Yogashala Centro de Yoga – Centro

Escolha entre 3 opções

  • R$ 79,90 por 1 mês de aulas de ioga com matrícula inclusa – preço original R$ 280
  • R$ 147,90 por 2 meses – preço original R$ 520
  • R$ 199,90 por 3 meses – preço original R$ 715

Modalidades

  • Kripalu Yoga: desenvolvida pelo yogi Amrit Desai, possui um ritmo calmo e relaxante, ideal para todas as idades.
  • Hatha II: método contemporâneo mais intenso, que prioriza o tempo nas posturas (ásanas), ideal para praticantes mais avançados.
  • Hatha Vinyasa Yoga: usa técnicas tradicionais do Hatha com a fluidez que coordena movimento e respiração do Ashtanga Vinyasa.
  • Ioga Integral: criado pelo político, filósofo e yogue Sri Aurobindo e difundido pela musicista, educadora e yogue Mira Alfassa, ‘‘A Mãe’’, como é conhecida na Índia. Propõe uma síntese da tradição do ioga para utilização do homem contemporâneo, com todas as técnicas de aperfeiçoamento do corpo, mente e alma (criadas ou por criar), que possam ajudar na sua evolução. No Brasil foi trazido pelo dançarino alemão radicado aqui, Rolf Gelewski, que inaugurou a dança espontânea com princípios deste ioga e desenvolveu toda uma metodologia incluindo exercícios de movimentação criativa, percepção rítmica e espacial, interiorização e concentração através da música e gestos – que são utilizados nessa prática. 
  • Ioga revigorante: método terapêutico com elementos do Hatha Yoga e técnicas revigorantes da Yogaterapia Hormonal.
  • Ioga hormonal: ativa a produção natural dos hormônios do sistema reprodutivo, suavizando, revertendo e até mesmo evitando doenças e sintomas causadas pelas disfunções hormonais.
  • Ioga para gestantes: ajuda as mães a cuidarem do seu bem-estar físico, mental e emocional, procurando mantê-las tranquilas.

Informações

  • Duração: 1h15 de aula
  • Horários flexíveis: no horário que você preferir (limite de 8 aulas por mês)
  • Aluno não poderá trancar matrícula, deverá utilizar os meses comprados de forma sequencial

Yogashala Centro de Yoga LTDA ME
Travessa Stodieck, 44- Centro

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GN-Florianópolis

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